Wake up early ( day 1)
Hôm nay là ngày 5/9/2017, mình quyết định bắt đầu một kì mới bằng một thói quen mới. Do đọc nhiều trên medium và quora và một số page khác trên facebook bảo rằng thói quen hàng ngày rất tốt cho sức khỏe và năng suất làm việc nên mình quyết định sẽ thử lại một lần nữa ( Lần đầu mình cố dậy sớm là hồi thi đại học, mình làm được tầm 50 ngày rồi thi xong đại học ngựa lại quay đường cũ...)
Lần trước mình có viết lại quá trình này bằng cách ghi ra giấy, nhưng bây giờ tốt hơn hết là ghi lên đây cho nhiều người đọc có thể có kinh nghiệm hoặc là cười nhạo mình vì mình ko làm được để giúp mình có động lực hơn :)
Nhật ký ( Ngày 1):
Do hôm nay mình mới bắt xe lên trường nên việc dậy sớm là điều hiển nhiên. Xe đến bến xe Nước Ngầm lúc 2h và tầm 4h mình phải dậy sớm để trung chuyển qua Mỹ Đình. Rồi bắt xe 74 lên Hòa Lạc thì cũng hơn 6h rồi. Vì hơi ngái ngủ nên mình bắt đầu tập thiền "lại" luôn. Lần này mình dùng lộ trình của App Headspace. Do cx khá quen thiền rồi nên ngày đầu ko vấn đề gì. Mình hiện tại đang rất tỉnh để bắt đầu một ngày mới ( bây giờ là 6h54am). Và cũng bắt đầu hôm nay mình bắt đầu tập viết trên blog. Bây giờ thì chắc dừng lại ở đây để bắt đầu ngày mới thôi.
Chắc bây giờ mình sẽ tập guitar tầm 50p rồi đọc sách và học các thứ liên quan vậy.
Have a good day!!
p/s: Hmmm do lần đầu viết nên ko có kinh nghiệm sử dụng blogspot lắm @@.
Sao mới viết được 1 hôm thế này :)). Anh cũng có 1 quyển sổ ghi mình làm được gì và chưa làm gì ngày hôm nay. Sau đó nhận ra mình delay 1 công việc tận 3 ngày r vẫn chưa xong
Trả lờiXóaNgày thứ 2 do đá PES muộn nên không dậy sớm như kì vọng :3. Để mai e viết nốt mấy ngày còn lại rồi tuần sau viết tiếp series
Xóa